Epilepsie und Sport

Die positive Wirkung von sportlicher Aktivität auf das körperliche und psychische Allgemeinbefinden ist unbestritten. Sport und Epilepsie sind kein Widerspruch; vielmehr kann körperliche Aktivität wesentlich zur Krankheitsbewältigung beitragen. Einige Sportarten sind für Epilepsieerkrankte mit Risiken verbunden, andere können bedenkenlos ausgeübt werden. Grundsätzlich entscheiden auch hier Anfallsart- und form sowie die Häufigkeit der Anfallsereignisse darüber, welche Sportart infrage kommt und welche Vorsichtsmaßnahmen zwingend eingehalten werden müssen. Das Kriterium Anfallsfreiheit spielt bei dieser Entscheidung eine wichtige Rolle.

Zu den Sportarten, die bei einem Anfall eine erhöhte Verletzungsgefahr bergen und daher nur bedingt geeignet sind oder vermieden werden sollten, zählen u.a. Boxen, Bergsteigen, Klettern, Radrennfahren, Rudern, Schwimmen, Skialpin, Snowboard fahren, Surfen, Tiefseetauchen, Flugsportarten wie Fallschirmspringen und Paragliding sowie Motorsportarten wie Motorradfahren.

Leichtathletik, fast alle Ballsportarten, Gymnastik, Tanzen oder Skilanglauf sind dagegen mit keinen besonderen Risiken verbunden.

Allgemeine und sportartbezogene Vorsichtsmaßnahmen

Generell sollten Patienten bei sportlichen Aktivitäten auf eine ausreichende Flüssigkeits- und Nahrungszufuhr achten und ihre Aktivität dem Leistungsvermögen anpassen. Treten Anfälle immer tageszeitbezogen auf, sollten sportliche Aktivitäten außerhalb dieser Zeiten erfolgen. Besondere Vorsichtsmaßnahmen gelten für Wassersportaktivitäten und bei Sportarten, die Stürze aus einer gewissen Höhe zur Folge haben können. Beim Schwimmen und anderen sportlichen Betätigungen im Wasser sollte bei fehlender Anfallsfreiheit stets eine weitere Person anwesend sein. Zum Schutz vor Kopfverletzungen sollten Betroffene beim Fahrrad- und Skifahren sowie beim Reiten einen Helm/Kopfschutz tragen.